La Box TDAH
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Les avis des abonnés ✨
⭐⭐⭐⭐⭐
Aurélie
"J'avais tendance à tout noter sur des feuilles volantes ou dans mon téléphone, et au final je ne retrouvais plus rien. Avec le carnet, tout est au même endroit et je me sens beaucoup moins dispersée. J'aime le fait qu'il soit simple, sans pages inutiles. Et je ne pensais pas que les gommettes m'aideraient autant ! C'est vraiment adapté à ma façon de fonctionner."
⭐⭐⭐⭐⭐
Laurence
"J'ai tellement essayé de choses entre tableaux, listes, etc... que j'étais un peu sceptique, mais je m'en sers facilement, mon quotidien est grandement facilité.
Les 2 colonnes : "indispensable" et "si
possible" c'est une aide précieuse en ce qui me concerne. Les gommettes à coller lorsque la tâche est terminée c'est plus clair que rayer au fur et à mesure."
⭐⭐⭐⭐⭐
Stéphanie
"GÉNIALE, couleurs top, graphisme clair et surtout simple et non chargé, parfait pour moi. J'ai voulu essayer de suite et du coup
sur la couverture j'ai fait des cases pour fin avril. Les fiches de tâche, je n'y avais même pas pensé, mais c'est la base. La méditation, je la garde précieusement sur ma table de nuit. J'ai hâte à la prochaine, je me demande bien ce que tu vas y mettre."
⭐⭐⭐⭐⭐
Eric
"Je me suis abonné à la box pour 3 mois afin de "mettre le pied à l'étrier" et acquérir de bonnes habitudes. C'était au moment où, à peine diagnostiqué, je cherchais les outils qui me conviendraient le mieux. En cela, la box a parfaitement atteint ce but.
Les méditations m'ont toujours apaisé. et les goodies ont été des "surprises " que j'attendais avec beaucoup de curiosité."
⭐⭐⭐⭐⭐
Camille
"J’ai enfin trouvé un outil que je n’ai pas abandonné au bout de trois jours. Tellement simple à prendre en main, et ça m’aide vraiment à ne pas me sentir dépassée. J'ai hâte de continuer à l'utiliser."
⭐⭐⭐⭐⭐
Anne-Sophie
"Testé pendant 1 mois, je vois vraiment la différence.
Hyper facile à comprendre, à mon rythme, je note, je priorise. J'y vois clair avec mon TDAH ! La méditation est une belle découverte."
⭐⭐⭐⭐⭐
Benoît
"Diagnostiqué TDAH à 38 ans, j’ai eu du mal à trouver quelque chose de simple pour m'aider.
Là, j'utilise le carnet tous les jours. Ça m’aide à sortir les choses de ma tête et à avancer concrètement. Je n'aurais pas cru mais les gommettes m'aident beaucoup. Et la méditation m'aide à rester calme."
⭐⭐⭐⭐⭐
Diane
"Pour une fois, j’ai l’impression que c’est un outil pensé pour mon cerveau, pas contre lui.
Le carnet m’aide à garder un fil conducteur sans me mettre la pression, c'est simple à utiliser mais efficace pour le quotidien, et la méditation, à prendre le temps de me poser."
Désabonnement en 1 clic via ton espace client. Tu peux te désabonner à tout moment après la 1ère commande. Sans désabonnement de ta part, le renouvellement se fera automatiquement le 05 de chaque mois.
Livraison :
Les boxs sont imprimées au Pays Basque puis livrées à votre domicile à la fin de chaque mois, pour une utilisation dès le début du mois suivant.
Vous serez livrés à partir du 28 septembre de la box d'octobre.
Vous serez livrés à partir du 28 octobre de la box de novembre.
La livraison à domicile est incluse.
L’utilisation d'un support papier permet de prioriser efficacement, clarifier les pensées et améliorer la mémoire.
Tout a été pensé pour être facile à utiliser.
Informations complémentaires :
Cette box s'adresse aux adultes ayant un TDAH, qui ont besoin d’avancer avec clarté et surtout qui recherchent de la simplicité pour gérer le quotidien avec un TDAH.
Une question ? Rends-toi sur la FAQ, ou bien contacte-moi via le formulaire du site, rubrique "contact".
Composition de la box :
· Un carnet, véritable guide du quotidien, élément central pour l’organisation. La prise en main est particulièrement simple, qui contient :
- L'info du mois sur le TDAH, pour mieux comprendre ce trouble
- Un planner quotidien, pour organiser chaque journée le plus simplement possible
- Un outil pour passer à l'action, qui change chaque mois, afin de tester différentes techniques éprouvées pour (décomposer un tâche complexe, méthode Pomodoro adaptée au TDAH, etc.).
- Une méditation guidée, créée pour les cerveaux TDAH, adaptée aux débutants, et accessible via un QR Code. Chaque mois, elle évolue.
- Un espace de notes, pour centraliser par écrit tout ce qui nous traverse durant le mois
- Un jeu, pour faire des pauses dans ses journées si besoin
· Un goodies pour alléger le quotidien avec un TDAH (exemples : un tour de cou porte-clés, une balle anti-stress, des autocollants sensoriels contre l'anxiété, etc.)
